martes, 21 de octubre de 2008

"Comer una manzana al día mantendrá lejos al doctor de su casa"

Este dicho tiene mucho de verdad.
¿Quiéres conocer 9 razones para comer una manzana al día? Allá van...
Esta web nos informa de los beneficios de las manzanas.
1.La manzana es una gran fuente de vitamina C, que te mantiene de buen humor y previene resfriados.
2.Previene enfermedades del corazón
3.Es muy baja en calorías y asada está de vicio.
4.Previene varios tipos de cáncer
5.Baja el colesterol malo
6.Previene la caída de los dientes ¡A que no lo sabías!
7.Previene el alzheimer y el parkinson
8. Protege los pulmones
9. ¡¡Están buenísimas!!

2 comentarios:

Violeta dijo...

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Anónimo dijo...

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